站桩，它是中国传统武术和养生的重要基本功。科学研究表明，站桩能...
中医看诊时，医生需要运用望闻问切四诊合参的方法来全面了 解 bin g...
晚饭喝粥养胃是流传已久的养生建议，但这种方式是否适合所有人？科...
很多办公族经常久坐，腰酸背痛成了办 公 bing，于是各种带腰撑的座椅...
山楂不仅是酸甜可口的果脯原料，晒干后泡水饮用更是传统养生妙方。...
日常生活中，运动或劳累后常会感到身体疼痛，但筋疼和肉疼的成因、...
中医养肾的肾气，是中医概念中人体生命活动的根基，主生长发育、生...
很多朋友有睡前吃宵夜的习惯，但从中医和现代医学角度来看，这可能...
秋老虎是立秋后出现的短期回热天气，中医认为此时暑热未消，秋燥渐...
膝盖是人体最复杂的关节之一，却也是最容易受伤的部位之一。很多看...
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