一般成人每日钙推荐摄入量 为 80 0 毫克，5 0 岁以上人群每日钙推荐摄入...
随着生活习惯的改善，人们开始越来越注重健康了。养生和我们的生活...
我们在吃东西的时候，经常会因过速或吞入较大食物而卡住，如果不能...
在中医里，肝是五行属木，性喜条达而恶抑郁，就像树木的枝条，一条...
中医理论中讲，人有九种基本体质类型，其中每一种可以分出亚型，还...
钙是人体非常重要的元素，维持生理功能和调节神经肌肉等作用。在日...
中西医都讲究忌口一说，如果在服药期间，不注意忌口，可能会导致服...
感冒吃了药一直不见好，那有可能是你吃错了感冒药！从中医角度，感...
在日常生活中，我们偶尔会遇到有那么几天，明明没有做体力活儿，也...
骨正筋柔，气血自流。这句话来自《黄帝内经》，讲的就是筋骨好了，...
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