自从去年年底到现在，不少人在“阳康”后却出现心慌、心悸困扰着，特别焦虑，但去医院检查后又发现没事儿……而且这些出现症状的人里，很多人是没有心脏基础疾病的，并且大多年龄在25-45之间，这到底是怎么回事呢？
中医认为，身体在与病邪对抗之后，气血会出现一段不足，所以大病初愈是需要温补的，因为气血不足导致机能没有完全恢复，尤其是这个年龄段的人群，大多是家庭和社会的顶梁柱，生活和工作压力都很大，从而容易导致脏腑功能恢复慢，所以我们需要科学调养。一方面注意温补，身体上和精神上都需要休养，尽量不要去做加重脏腑负担的活动，例如剧烈运动、受风寒和精神压力过大。
中医常讲气血和脏腑有密切关系，在人体脏腑中，一个是心，一个是脾，心主血脉，相当于人体的“发动机”；而脾是气血生化之源，相当于人体的“加油站”；因此要想气血足，就要综合调理心脾功能。但我们也要注重日常生活中的食疗，平时多吃山药红枣、枸杞桂圆等，室内注意通风，天气缓和了可以出去锻炼，做呼吸操，多晒太阳，保持作息规律，平衡膳食，注意补充维生素和优质蛋白。
最后，北京劲松中西医结合医院温馨提醒，如果出现这些症状，轻微者，可以通过日常调节和休养来及时缓解；如果症状较为严重且频繁，建议就近在正规医院就医，不要自己乱用药，以免不及时治疗，累及脏腑功能，造成不良后果。
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