随着现代生活节奏的加快，因为长时间坐姿不当以及缺乏运动等因素，使得腰椎间盘突出成为了一种越来越普遍的健康问题，同时发病年龄也越来越年轻化。
腰椎间盘突出症，是因腰椎间盘的退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征，也是临床上常见的一种脊柱退行性疾病。主要表现为腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木及马尾综合征等，并有以下常见症状。
1、腰痛，是大多数患者所具有的症状，常为首发症状，多数患者先有反复的腰痛，此后出现腿痛。部分患者腰痛与腿痛同时出现，也有部分患者只有腿痛而无腰痛。腰椎间盘突出症所引发的腰痛是由于突出的椎间盘顶压纤维环外层、韧带，刺激椎管内的神经所致。
2、坐骨神经痛，大部分腰椎间盘突出患者椎间盘突出发生在腰4~腰5及腰5~骶1间隙，疼痛多为逐渐发生，具有放射性，疼痛由臀部沿大腿后方向小腿及足背部放射，有的患者为了减轻疼痛，松弛坐骨神经，常表现为行走时向前倾斜，卧床时取弯腰侧卧屈髋屈膝位。
3、下肢麻木，当腰椎间盘突出刺激了本体感觉和触觉纤维，引起肢体麻木，麻木感觉区按照神经支配区域分布。
4、下肢肌力下降(乏力)，腰椎间盘突出使神经根受损，导致其所支配肌肉出现程度不同的麻痹症状。轻者肌力减弱，重者肌肉失去功能，但因腰椎间盘突(脱)出症造成肢体瘫痪者较为少见。
5、马尾综合征，腰椎间盘突出可压迫马尾神经，出现大小便功能障碍，鞍区感觉异常，急性发病时作为急症手术的指征。
6、间歇性跛行，是腰椎管狭窄的特异性表现，具体表现为患者行走时，随着距离增多出现腰背痛或患侧下肢放射痛或麻木加重，蹲着或坐着休息症状可以减轻，再行走一段距离后症状又出现。
腰椎间盘突出症会影响患者的生活、学习和工作，因此，预防发生较之治疗尤为重要。生活中可以通过避免劳累、避免腰部受凉、控制体重，以及保持良好的生活习惯，包括规律运动，端正坐姿、站姿等方式进行预防。如果出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，建议立即就医，以免延误病情，对身体造成伤害。
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