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夏天晚上喜欢喝冰啤酒?看看这个 劲松健康科普

发布时间:2024-08-01 08:51 来源:本站原创 浏览量: 字号: 字号 字号增大

北京劲松中西医结合医院好不好中医科健康科普,夏季晚上喝冰啤酒可能会对身体造成不利影响,今天简单的从从脾胃和阳气角度来说一下:
1、伤脾胃:中医认为,脾胃是人体消化系统的重要组成部分,与食物的消化、吸收以及人体的免疫系统密切相关。过量的冰饮容易影响肠胃机能,导致冷热失调,影响食欲,甚至造成胸闷、腹痛等症状。
2、伤阳气:中医阴阳平衡理论认为,人体阳气从夏至开始逐渐衰退,过量寒凉食物会导致阴阳失衡,影响五脏六腑运行,可能产生肠胃不适和腹泻症状。
另外,中医讲求夏季是养阳,因为此时是养阳气的最佳时期,所以要避免过度使用寒凉食物和饮料,如冰啤酒,以保护体内的阳气。建议食用清淡、易消化的食物,避免过食生冷,也有助于保护脾胃。