在日常生活中，皮肤病属于多发病和常见病，并且大多数人的病情较轻，几乎不会影响身体健康，但如果不注意，也会病情不断加重。最后发展到危及生命。因此我们对皮肤病也要加强认知，保证皮肤病不复发或加重。今天北京劲松中西医结合医院就为大家介绍几种常见皮肤病的日常注意注意事项。

1、湿疹或特应性皮炎，日常饮食，要忌食鱼腥、虾蟹、辛辣刺激、牛羊肉、酒等刺激性食物，同时注意保湿，可使用医学护肤品牌的身体乳、润肤露，忌搔抓、烫洗，避免接触洗衣粉、肥皂等化学制品。保持卧室干净通风，做好除螨工作；保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，保证充足睡眠，不熬夜。还需要注意查找生活中的过敏原，由于个体差异，每个人的过敏原都不尽相同，应根据个人的发病规律找出并避免。常见的接触致敏物有，镍、新霉素、香料、甲醛、防腐剂、羊毛脂和橡胶等，以及常见食物过敏原，如牛奶、鸡蛋、小麦、花生和大豆，坚果、贝壳类和鱼。还有少数人会对花粉相关食物过敏，如桦树花粉相关的食物包括苹果、芹菜、胡萝卜和榛果等。
2、荨麻疹/药疹，要忌食鱼腥、虾蟹、芒果等易致敏的食物，忌食辛辣刺激、生冷油腻的食物，禁止接触或食用某些对自身机体致敏的食物或药物，同时远离过敏原，建议有过敏体质的人尽量远离粉尘、气味以及宠物和毛绒玩具等，以避免吸入致敏性的过敏原，并安排好作息时间，避免昼夜颠倒，同时放松心情。一旦出现了荨麻疹的表现，只要没有内脏受累，大可不必紧张，因为皮疹大多能在24小时内自行消退，这时候如果手边有抗过敏的药则更好，按照说明书口服，这样症状会缓解更快。
3、痤疮/粉刺，日常饮食宜清淡，忌食辛辣刺激、甜腻、生冷的食物，牛奶、咖啡、奶茶等高热量食物也要避免，多食蔬菜、水果，保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪。避免熬夜、长期接触电脑、暴晒等。注意面部清洁，不宜频繁使用较刺激的皂基洗面奶，平时可多用温凉水洗脸。注意保湿，可使用舒敏保湿的水或乳液。
4、银屑病，避免暴饮暴食，按需进餐，忌食牛羊肉、狗肉、海鲜等发物，忌食辛辣刺激、生冷油腻的食物。皮损处忌搔抓和热水烫洗，注意保湿，建议使用医学护肤品牌的水乳或橄榄油。保持心情舒畅，忌精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，保证充足睡眠，不熬夜。 5、白癜风，均衡饮食，保证充足的营养；忌食维生素C含量高的水果；宜多吃肉类、颜色深的杂粮以补充各种微量元素；忌饮酒、辛辣刺激、油腻生冷的食物。避免使用影响黑色素生成的美白类护肤品，可适量晒太阳，避免暴晒。可以使用白癜风遮瑕液或遮瑕笔进行遮盖。保证充足睡眠，不熬夜；注意保暖，避免受寒受凉。保持心情舒畅，树立起信心，忌精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪。白癜风病程长，应坚持规律服药、擦药、光疗；避免病急乱投医。
北京劲松中西医结合医院温馨提醒，皮肤病的治疗一定要先进行全面科学的检测，查明病因，并根据具体情况，制定针对性、个性化的诊疗方案。