常看不同的颜色对人体的刺激是不同的，你知道吗？下面北京劲松中西医结合医院健康科普整理了相关资料，供参考。
1、绿色
对眼睛有益：因为绿色处于可见光谱的中间位置，波长适中。当眼睛注视绿色时，眼部肌肉能得到放松。像在森林或者有大量绿色植物的公园中，眼睛会感觉很舒适。
调节身心：绿色是大自然的颜色，能给人带来宁静、平和的感觉。长期处于压力下的人，多看绿色有助于舒缓紧张的情绪，减轻焦虑感。
2、蓝色
改善睡眠：浅蓝色的环境中，人的心跳会减缓，血压也会降低。卧室装饰成淡蓝色，有助于营造安静的睡眠氛围，提高睡眠质量。
稳定情绪：蓝色给人一种沉稳、冷静的印象。对于容易激动或者情绪波动较大的人来说，适量接触蓝色，比如蓝色的衬衫或者蓝色的装饰画，可以平复情绪。
3、红色（适度）
促进血液循环：红色是一种充满活力的颜色，它能够刺激神经系统，使血管扩张。例如，在冬季适当穿红色的衣服可能会让人感觉身体更有暖意，促进身体的血液循环。但红色也不能过度接触，否则可能会引起兴奋过度等问题。
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